Categorie archief: Lipbloemenfamilie

Lavendel (Lavandula angustifolia)

Lavendel

Als je een reactie hebt geplaatst bij het vorige artikel over Duizendblad, dan wil ik je daarvoor hartelijk danken. Hierdoor kan ik je helpen met de informatie die je graag ontvangt. Als je nog geen reactie hebt geplaatst, dan kan dat nog hier.

Nadat ik de reacties had gelezen, dacht ik als eerste aan Lavendel. Een prachtige geurige plant die in juli – augustus in bloei staat en helpt bij slaapproblemen én hoofdpijn. Twee klachten die vorige maand werden genoemd.

Lavendel-2Lavendel heeft denk ik niet veel introductie nodig, omdat je de plant en de geur vast wel kent. Laat ik je dan gelijk vertellen over het gebruik van de bloemen.

De bloemen oogst je als de middelste bloem van de aar in bloei staat. Je knipt de hele aar af en laat deze goed drogen. Daarna haal je de bloempjes van de aar af. Van de bloemen kan je een medicinale thee zetten, waarvan je lekker kan slapen. Je kan er ook een maceraat van maken (de bloemen in olie getrokken) en deze op je slapen wrijven bij spanningshoofdpijn.

Hieronder beide recepten:

Medicinale thee maak je zo:

1. Doe 1 à 2 gram (ongeveer 1 el.) gedroogde bloemen in een theeglas of een thee-ei.

2. Schenk er 150 ml. heet, niet kokend water op.

3. Dek het theeglas af met bijvoorbeeld een schoteltje en laat het 10 minuten trekken.

4. Voor een goede nachtrust drink je 1 à 2 glazen een uur voor het slapengaan.

Oliemaceraat maak je zo:

1. Verwarm 100 ml. plantaardige olie met 5 gram gedroogde bloemen au-bain-marie.

2. Dek het af en verwarm het 10 minuten.

3. Neem van de warmte bron en laat nog eens 10 minuten afgedekt trekken.

4. Zeef het en doe het in flesjes.

5. Masseer bij hoofdpijn met deze olie op de slapen.

lavendelruikerVorig jaar had ik ook nog op een andere manier gebruik gemaakt van de bloemaren. Ik heb er toen een lavendelruiker van gemaakt.

Wil je meer weten over het drogen van Lavendel en andere geneeskrachtige planten? Ga dan naar: http://www.studiehulpkruidenleer.nl/kruiden-drogen/

 

 

 

Advertenties